www.sxc.hu

Я десь чула, що цибулиння допомагає від різних хвороб.Це дійсно так?

Ольга, Пенза

Відповідає лікар Людмила Гончарова:

— Як правило, почистивши цибулю, лушпиння ми викидаємо.І між іншим, даремно.Мало хто знає, що вона дуже корисна для здоров'я.

Наприклад, відвар з неї не тільки підвищує імунітет, але і зміцнює стінки кровоносних судин, позитивно впливає на діяльність шлунково-кишкового тракту.А також дозволяє знімати запалення, спазми та набряки (завдяки вмісту в ній кверцетину).Крім того, якщо у вас слабкі волосся, відваром лушпиння корисно полоскати їх після миття: це робить коріння міцніше.

В лушпинні і верхніх цибулевих листочках є харчові волокна.Вони корисні для профілактики онкозахворювань (зокрема, кишечника) і — ожиріння.