Михайло Юхимович Литвак — відомий психотерапевт, член-кореспондент Російської академії природничих наук, кандидат медичних наук, психотерапевт європейського реєстру.Наукові інтереси — сучасні методи психоаналітичної терапії.
— Що таке невроз і чому він виникає?
— Невроз — це хвороба.Розвивається після психотравми.Але тільки після психотравми, яка порушує значущі відносини особистості.Не будь-яка психотравма викличе у людини невроз.А тільки та, яка, як ключик до замка, підходять до його особистості.До його системі відносин.
Традиційно лікують неврози гіпнозом, аутогенним тренуванням, таблетками.Хворого від ліків стає краще.Але навчатимуть людини вирішувати свої проблеми?Звичайно, немає.Він повертається в бурхливу середовище свого соціуму... і знову приходить до нас.Замість того, щоб потренувати його, навчити правилам психологічного спілкування, лікар його заспокоює.Виходить «феномен обертових дверей».Ось ще випадок з практики: до нас прийшов пацієнт — лікар, у нього невроз — нав'язливі стани.Ми зняли нав'язливості з допомогою ліків, але попередили — потрібно серйозно займатися неврозом.Ліки діють «по поверхні»... Він пішов, забувши про обіцянку продовження психотерапевтичного лікування.Через два місяці повернувся — з найглибшої депресією!Невроз, що називається, виліз!Довелося з ним повозитися вже дуже серйозно.Він потрапив в клініку вже на півроку.
— Наскільки поширені неврози?
— За офіційними західних досліджень, даними 85% населення охоплено неврозом.А за моїми даними — практично 100%.
— Тобто «немає здорових, а є недовиявленні»?
— Загалом, так.
— Де неврозу більше — у нас чи на Заході?
— Треба сказати, що він отримав найбільше поширення в розвинених країнах і... в мирний час.Під час війни неврозів не буває.
— Чому?
— Це феномен неврозу.Під час війни все просто і зрозуміло: ось він — ворог!В мирні часи відносини більш заплутані і складні.Ось чому багато хто так люблять воєнний час — там все було зрозуміло.
— Як він проявляється?
— Сором'язливість, образливість, забобонність, почуття провини, заздрість — все це ознаки невротичної особистості.Про це я докладно пишу у своїх книгах і статтях (www.cross-club.ru, www.mlitvak.ru).А фізично прояви неврозу багатоликі.В одного болі в серці, в іншого — в животі.У третього — мігрені.У жінок — численні захворювання статевої сфери у чоловіків це може бути ослаблення потенції... Але найсумніше не це.
— А в чому ж?
— Зіткнувшись з фізичними симптомами неврозу, люди, як правило, звертаються за допомогою до лікарів: терапевтів, неврологів, кардіологів, гастроентерологів.Так до кого тільки не звертаються!Ті їх обстежують.Часто це триває роками.Але обстеження не виявляють жодних органічних захворювань.Тому що причина нервового розладу криється в невирішених внутрішніх конфліктах.Тому успіх лікування неврозу багато в чому залежить від факту усвідомлення пацієнтом особистісних проблем.І це велике щастя для хворого, коли, нарешті, він потрапляє до психотерапевта.Потрапляє за адресою!Хоча, скажімо, психіатри не люблять невротиків.
— Хіба це не їх профіль?
— Коли людина з неврозом — він розуміє, що хворий і сам звертається до лікаря з скаргами.Але часто не усвідомлює причину своєї хвороби.А у невротика потрібно глибоко копати, щоб потім змінити структуру особистості, прибрати внутрішній конфлікт.Набагато простіше лікувати таблетками.
— Справді невроз — хвороба начальників?
— В основі неврозів завжди лежить низка стресових розладів.Начальник завжди живе в умовах стресу.А ступінь значущості стресу для всіх різна.Часто їм доводиться діяти всупереч своїм внутрішнім настановам.Звичайно, все це породжує протиріччя і конфлікти, які переростають в неврози.
— Чим невроз відрізняється від інших профільних захворювань?
— При неврозах не буває марення і глюків.
— Що ж, значить не все так безнадійно.
— Хочу спеціально наголосити: невроз лікується навіть не на сто, а на всі сто п'ятдесят відсотків!
— Значить, нас всіх вилікують?
— При наявності бажання пацієнта і його готовність працювати над собою — безумовно!